Andres G. Adamson
Aastast 2001 toimetan joogaõpetajana. Olen lõpetanud Tallinna Joogaühingu 2 aastased kursused. Praegu täiendan ennast Krishnamacharya Healing Yoga Foundation 4 aastasel õpetajakoolitusel. Minu õpetajad on Hanna Staaff and Karina Freij. Aastast 2011 õpin joogateraapiat Kausthub Desikachariga kelle õpetaja ja isa on T.K.V. Desikachar ning vanaisa (aga samuti ka õpetaja) Sri Krishnamacharya - üks 20. sajandi suurimaid joogaõpetajaid.
Üha enam pean jooga õpetamisel ja praktiseerimisel tähtsaimaks individualiseeritud lähenemist - olen kogenud selle vahel lausa muinasjutuliselt kiiret ja tõhusat mõju tervisehäirete kõrvaldamisel.
Silja Palm
Tiibeti astroloogilise süsteemi kujunemine sai alguse juba enne 2.saj. e.m.a, siis kui budism polnud Tiibetisse veel jõudnudki. Sel ajal arenes seal shamanistlik Bön`i usund ning elementide astroloogia juured pärinevadki just nimelt Bön`ist. Hiljem lisandusid mõjutused Hiina ja India astroloogilistest süsteemidest. Vaatamata sarnasustele Hiina ja India süsteemidega, on tiibeti astroloogia täiesti omanäoline ja terviklik olles tugevalt seotud oma maa ja rahva kultuuri ja traditsioonidega.
Tiibetis kutsutakse astroloogiat ka tsi rik ehk „arvutamise teaduseks“. See ei ole nende jaoks ainult ennustamiskunst, vaid seda kasutatakse ka aja rütmide ja tsüklite teadasaamiseks ja tundmaõppimiseks. Nende teadmiste abil on võimalik vähendada või vältida kannatusi ja ebasoodsaid olukordi.
Tiibeti astroloogia ja meditsiin on omavahel tugevalt seotud, sest astroloogiliste arvutustega saab kinnitada haiguse õiget diagnoosi või aidata kaasa selle kiiremale leidmisele. Samuti saab arvutustega leida kõige paremaid päevi ravimite valmistamiseks ja nende andmiseks patsiendile. Ka paljude budistlike rituaalide tegemiseks on vaja konsulteerida astroloogiga, kes arvutab nende sooritamiseks kõige sobivamad päevad ja ajad.
Olen ise õppinud elementide astroloogiat ehk Byung –Tzi`d, mida tuntakse ka Nag Tzi nime all. Elementide astroloogia kujunemises on olnud oma osa küll Hiina astroloogial, kuid algsed arvutused ja meetodid kujunesid siiski välja Tiibetis juba böni ajastul.
Elementide astroloogia tegeleb peamiselt viie elemendiga - Puu, Tuli, Maa, Metall ja Vesi. Viit elementi kombineeritakse omakorda 12 loomamärgiga, 8 trigrammiga (parkhaga) ja 9 maagilise numbriga ehk sMewaga. Arvutuste abil on võimalik koostada erinevaid astroloogilisi kaarte, peamiselt analüüsitakse põhjalikumalt inimese nelja eluvaldkonda: 1)elujõud (eluenergia), 2) tervislik seisund, 3) majanduslik olukord ja inimese mõjuvõim, 4) üldine õnn oma tegevusvaldkonnas, õpingutes, toetajate, sõprade jms suhtes.
Loe pikemalt
Gert Silkin
Minu tegevus terapeudina baseerub Tiibeti meditsiinil. Põhiline millega tegelen on Ku Nye massaaž, mis kuulub Tiibeti meditsiinis väliste teraapiate alla. Ku Nye aitab taastada keha loomulikku tasakaalu, mille tulemusena paljud vaevused ja haigused leevenevad ning kaovad.
Tavaliselt üritan leida probleemi ning sellega siis tegeleda. Seega ei ole ühegi inimese puhul täpselt sama lähenemine mis teisega. Väga oluline Ku Nye erinevus teiste massaaži- ja ravitraditsioonidega on selles, et igale inimesele tuleb läheneda vastavalt tema keha- ja meeletüübile. Arvestada tuleb eluviisi, vanust, aastaaega ja muid tegureid. Teraapiates kasutatakse vastavalt tüübile ja probleemile sobivaid õlisid. Lisaks kasutan Do-njed (kivimassaaž), Juk-Tšöd (teraapia keppidega), La massaaži (energeetiline massaaž), Horme’d ja Moxa teraapiaid (punktide kuumutamised) ning kuppude panemist ja muud.
Enamikul juhtudel kasutan ka mantraravi, mida inimene saab koju kaasa ravimiks. Seda saab teha veele mida inimene kodus joob, õlile, soolale ja muudele ainetele.
Minu õpetajaks on Itaalias elav Tiibeti arst Dr. Nida Chenagtsang, kelle käe all jätkan õpinguid tiibeti meditsiini erinevates valdkondades.
